多选题

心理咨询过程应该让求助者意识到（ ），从而帮助他们面对现实。

Question

A. 生存的真实意义仅仅是此时、此地

B. 只有现在，才是真正可把握的时空

C. 过去的是历史，现在的是希望

D. 未来才是真正可把握的时空