1.题目：传切配合、中长跑

2.内容：

3.基本要求：

(1)详细讲解传切配合;

(2)设计中长跑教学过程;

(3)至少有2个练习环节;

(4)试讲10分钟。

4.答辩题目：

（1）谈谈如何克服中长跑中出现的“极点”?

（2）中长跑的技术环节?