1题目：《正手快攻、正面下手发球、双摇跳》
2 内容：

3 基本要求；
（1）试讲时间l0分钟。
（2）教学过程中有排球正面下手发球纠错环节。
（3）详细讲解并示范正手快攻技术。
（4）展示双摇跳绳。