《义务教育数学课程标准(2011年版)》指出：学生的数学学习内容应当是现实的，有意义的，富有挑战性的 。有效的数学学习活动不能单纯地依赖模仿与记忆，动手实践，自主探索与合作交流是学生学习数学的重要方式 。请你从上面三种重要学习方式中选取一种，展开谈谈其重要性，并结合自己的教学，从理论和实践两个方面介绍你的做法 。