“五禽戏”是()模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作,创编的一套防病、治病、延年益寿的医疗气功。它是一种外动内静、动中求静、动静兼备、刚柔并济、内外兼练的仿生功法。
发布于 2021-04-28 16:57:43
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