中学教师-高中体育考试

针对中学生肥胖者，除进行体育锻炼外，还应严格限制哪类食物的摄入量（  ）

天气寒冷和准备运动不充分容易拉伤肌肉，其主要原因是（  ）

腹式呼吸主要依靠下列哪块肌肉的舒缩活动来完成（  ）

运动时骨骼肌的血流量显著增加，其主要原因是（  ）

运动中出现“极点”的主要原因是（  ）

人体产生应激反应时，下列哪一内分泌腺的分泌量明显增加（  ）

骨骼肌中含有许多蛋白，其中具有收缩功能的蛋白是（  ）

长期有氧耐力运动可引起心脏形态发生适应性变化，主要表现为（  ）

人体在速度耐力项目运动中会产生大量乳酸，其消除的主要途径是（  ）

单手肩上投篮球投出时，伸肘关节的肌肉是（  ）

髌骨是人体最大的籽骨，该骨位于（  ）

运动实践中肩关节容易发生脱臼，其主要原因是（  ）

与成年人相比，儿童力量运动疲劳与恢复的特点是（  ）

具有甜度低、口感好、渗透压低、胰岛素反应低以及无胃肠道反应等优点的糖类是（  ）

在运动过程中，由于损伤导致前臂出血时，应及时指压（  ）

在欧洲启蒙运动的影响下，体育逐渐完成了从“活动”向“课程”的转变，下列哪一位教育家的思想推动了这一转变（  ）

人体长时间剧烈运动会产生大量酸性物质，血液中可以起到缓冲作用的物质是（  ）

中小学田径运动会前，对学生检查的重点应放在（  ）

为了有效提高下肢肌肉力量，在进行跳深练习时，股四头肌的收缩属于（  ）

感受肌肉张力变化的感受器是（  ）

在长跑运动中出现“第二次呼吸”，表明人体机能水平已经达到（  ）

中长跑比赛开始不久，运动员常出现呼吸困难、胸闷、头晕、心跳加快、肌肉酸软无力、动作不协调的反应，这种现象称为（  ）

下肢肌肉中快肌纤维占优势的人，较适宜从事（  ）

当肌肉收缩产生的张力小于外力时，肌肉虽在积极收缩，但仍被拉长，其收缩形式是（  ）

投掷铁饼时（以右手为例），完成向左转体的腹部肌肉是（  ）

健身走的主要能量供应系统是（  ）

游泳时若水温过低，易发生腓肠肌痉挛，其痛觉可沿下列哪一神经传导（  ）

“负重耸肩”可以发展下列哪些肌肉的力量（  ）

下列哪一腺体，不属于内分泌腺（  ）

儿童少年时期，经常进行超负荷训练容易导致（  ）